Способы повышения иммунитета ребенка
Likes: 576
Reports:0
.png)
21486
Уважаемые родители и подписчики, которые хотят стать родителями в будущем! Эти советы крайне важны для вашего ребёнка, сохраните их.
Обязательно поделитесь ими с другими.
Чтобы иммунитет ваших детей работал хорошо, следуйте этим рекомендациям:
-
Температура воздуха в вашем доме должна быть 20-22 градуса, а влажность 45-55%. Особенно соблюдайте это правило в комнате, где спит ребёнок.
-
Обязательно включите в рацион питания фрукты и овощи.
-
Кормите ребёнка рыбой хотя бы дважды в неделю.
-
Обязательно давайте витамин D в профилактической дозе.
-
Не бойтесь того, что ребёнок трогает разные предметы. При попадании новых антигенов его иммунитет укрепляется.
-
Не нужно одевать ребёнка слишком тепло, когда выходите на улицу. Одевайте его так же, как и себя.
-
Не впадайте в панику при малейших признаках недомогания...