Семиздиктен арылыңыз

Likes: 7

Reports:0
1124


Ашыкча салмак, семирүү менен дүйнө калкынын жарымынан көбү жабыркап келет. Мурда семиз адамдарды тасмалардан эле көрсөк, азыр ар бир үйдөн кезиктиребиз. Бул нерсе туура эмес тамактануудан жана кыймылдын жоктугунан. Анткени азыр жөнөкөй эле күнүмдүк иштерди адамдардын ордуна техникалар аткарып калды. Жадакалса, дүкөнгө да транспорт менен барып калдык. Мунун баары семиздикке алып келет. Семиздик, анын кооптуулугу, андан арылуу жолдору менен өз тажрыйбамды мисал келтирип тааныштырайын.

Семиздик деген эмне?

Семиздик - ден соолукту начарлатуучу денедеги ашыкча май менен мүнөздөлгөн өнөкөт оору.

Ашыкча салмак жана семиздик адамдын салмагын жана боюн өлчөө, дене салмагынын индексин эсептөө менен аныкталат.



Комментарии Көбүрөөк көрүү
Похожие статьи
MedLit
Башкы бет
Макалалар
Китептер
Курстар
Вебинарлар
Консультация
Мен жөнүндө