Домой
Статьи
Курсы
Книги
Вебинары
Консультации
Обо мне
Русский
  • Кыргызча
  • Русский
  • English
MedLit
  • Домой
  • Статьи
  • Книги
  • Курсы
  • Вебинары
  • Консультации
  • Обо мне
Русский
  • Кыргызча
  • Русский
  • English

Избавьтесь от ожирения

Likes: 7

Reports:0

1124


Избыточный вес и ожирение затрагивают более половины мирового населения. Раньше мы видели толстых людей только в фильмах, а сейчас встречаем их в каждом доме. Это происходит из-за неправильного питания и отсутствия физической активности. Ведь сейчас даже простые повседневные дела выполняются техникой вместо людей. Даже в магазин мы часто едем на транспорте. Все это приводит к ожирению. Позвольте мне рассказать о своей борьбе с ожирением, его опасностях и способах избавления от него, приведя свой личный опыт в качестве примера.

Что такое ожирение?

Ожирение — это хроническое заболевание, характеризующееся избыточным количеством жира в организме, что ухудшает здоровье.

Избыточный вес и ожирение определяются путем измерения веса и рос...



Комментарии Показать больше
Похожие статьи

Ведите активный образ жизни

Правда о воде

Что такое доказательная медицина?

Пришло время позаботиться о своем здоровье

Почему нужно отказаться от автомобиля?

Вредные добавки в БАДах

Будьте осторожны, не делайте планку, это опасное упражнение

Советы женщинам с избыточным весом после родов

Обезвоживание организма!

Ложь о похудении!

Советы по лучшей чистке зубов щеткой

Польза медицинской грамотности для страны?

Как правильно использовать эмоленты?

Роль чистоты для здоровья

Может ли рак возникнуть из-за отсутствия солнечного света?

В чем польза сна?

Роль ходьбы для здоровья

Вред ожирения?

Почему мы едим?

Эффективные препараты при Акне

Польза голода

Вред недосыпа!

Могут ли камни в почках появиться из-за еды?

Что означает непроизвольное движение ног перед сном?

Быстрая потеря веса опасна!

Метаболизм действительно важен?

Как мы видим?

Подготовка к весенним месяцам

Подготовка к стихийным бедствиям

Правда о скрежете зубами

10 преимуществ утренней прогулки

Зачем мужчине тестостерон?

Лучшие упражнения для пожилых людей

Эффективный препарат от запора?

Перекус перед сном

Польза планирования для здоровья

Важность физической активности для детей

Приучение ребенка к здоровому питанию

Экранное время для детей

Доказана ли хиджама?

Какова польза поста во время Рамадана в доказательной медицине?

Самые необходимые витамины во время Рамадана

Черный чай во время Рамадана

Как давать воду при поносе и рвоте?

Сидение за телефоном весь день вызывает боль в шее?

11 уникальных преимуществ унитаза-биде

Посвящается мамам, которые говорят: «Я не кормлю грудью, моя фигура испортится».

Посвящается мамам, которые беспокоятся о развитии своего ребенка

Вы верите, что человек, лишенный сна, потолстеет?

Почему толстые люди не могут легко похудеть?

Недостаток воды приводит к смерти

Боль в спине свидетельствует о заболевании внутренних органов

Правила питья воды

О Рамадане

Состав вейпинга

Что такое синдром обструктивного апноэ во сне?

Как естественным образом повысить уровень тестостерона?

Рамазан айындагы ооз ачууда пайдалуу кыргыз тамактары

MedLit
Домой
Статьи
Книги
Курсы
Вебинары
Консультации
Обо мне