Черный чай во время Рамадана

Likes: 150

Reports:0
8162


Рамадан — это священный месяц для мусульман, когда верующие постятся с рассвета до заката, воздерживаясь от еды и питья. Во время ифтара, вечернего разговения поста, и сухура, предрассветного приема пищи, многие люди предпочитают напитки, которые помогут им восстановить силы и утолить жажду. Однако употребление черного чая во время Рамадана может иметь некоторые негативные последствия, о которых следует знать.

 

  1. Диуретический эффект

    Черный чай содержит кофеин, который обладает диуретическим эффектом, способствуя увеличению мочеотделения. Во время Рамадана это может привести к обезвоживанию, так как в течение дня люди не могут пить воду. Употребление черного чая может усугубить обезвоживание и привести к общему недомоганию, головокружению и утомляемости.

  2. Влияние на сон

    Кофеин в черном чае может вызывать бессонницу и снижение качества сна. Это может быть особенно проблематично во время Рамадана, когда н...



Комментарии Показать больше
Похожие статьи
MedLit
Домой
Статьи
Книги
Курсы
Вебинары
Консультации
Обо мне