Home
Articles
Courses
Books
Webinars
Consultation
About Me
English
  • Кыргызча
  • Русский
  • English
MedLit
  • Home
  • Articles
  • Books
  • Courses
  • Webinars
  • Consultation
  • About Me
English
  • Кыргызча
  • Русский
  • English

Суунун жетишсиздиги өлүмгө алып келет

Likes: 0

Reports:0

182


Адам күнүнө 1,5-3 литр суу ичүүсү керек деген сөздү көп укканыбыз менен жашообузда бул эрежени колдоно бербейбиз. Организмдеги суунун жетишсиздигинен келип чыккан оорулардын себебин башкадан издеп, кырдаалды курчутуп алабыз. Мына ошол суюктуктун физикалык нормадан төмөн болуусу эмнеге алып барат? Аны кантип байкаса болот? Белгилери, аныктамасы жана дарылоо жолдорун жөнөкөй тил менен бул макалада баяндайбыз. 

 

Суусуздануу же дегидратация деген эмне?

 Суусуздануу  -  бул суунун ашыкча жетишсиздигинен  пайда болгон абал. Эгер сиз күн сайын организмде сарпталып жаткан суюктуктун ордун толуктабасаңыз, суусузданууга кабыласыз. Суусуздануу ар...



Комментарии View More
Похожие статьи

Активдүү жашоо образы менен жашаңыз

Суу тууралуу чындык

Далилденген медицина деген эмне?

Ден соолукка кам көрүүгө убакыт келди

Эмнеге унаадан баш тартуу керек?

БАКтардын курамындагы кооптуу кошулмалар

Планка жасоодон сак болуңуз, ал кооптуу көнүгүү

Төрөттөн кийин семирип кеткен аялдарга кеңештер

Суусу жок соолуп калба!

Арыктоо тууралуу калптар

Тишти тазалоо үчүн кеңештер

Медициналык сабаттуулуктун өлкө үчүн пайдасы?

Эмоленттерди кантип туура колдонобуз?

Таза жүрүүнүн ден соолукка пайдалары

Does cancer appear due to lack of sun?

Уйкунун кандай пайдасы бар?

Басуу чын эле ден соолук үчүн маанилүүбү?

Семиздиктин зыяндары

Биз эмне үчүн тамактанабыз?

Безеткиге каршы натыйжалуу дарылар

Ачкалыктын пайдасы

Начар уйкунун зыяны

Бөйрөктөгү таш тамактын айынан да пайда болобу?

Уктайын деп жатканда буттун кыймылдап кетүүсү эмнеден кабар берет?

Тез арыктоо өтө коркунучтуу!

Метаболизм чын эле маанилүүбү?

Биз кантип көрөбүз?

Жаз айларына даярдануу

Preparing for natural disasters

Тиш кычыратуу тууралуу чындык

Эртең мененки сейилдөөнүн 10 пайдасы

Эркектин ачкычы - тестостерон

Улгайгандар үчүн эң жакшы көнүгүүлөр

Ич катууда эффективдүү препарат

Жатар алдындагы тамактануу

План түзүүнүн ден соолукка пайдалары

Бала үчүн физикалык активдүүлүктүн мааниси

Баланы туура тамактанууга кызыктыруу

Screen time for children

Хижама далилденгенби?

Рамазанда ачка жүрүүнүн уникалдуу 3 пайдасы

Рамазанда сөзсүз колдоно турган 3 витамин

Орозодо кара чай ичүү

Ич өтүп, кусуп жатканда сууну кантип берүү керек?

Телефондо кечке отуруу мойнуңузду оорутуп жатабы?

Биде унитазынын уникалдуу 11 пайдасы

"Эмизбейм, фигурам бузулат” деген энелерге арналат

Баласынын өнүгүүсүнө тынчсызданган апаларга арналат

"Уйкусу канбаган адам семирип кетет" дегенге ишенесизби?

Семиздер эмне үчүн оңой менен арыктай албайт?

Далыдагы оору ички органдардын оорусунан кабар берет

Сууну туура ичүү нормалары

Рамазан тууралуу

Вейпинг – төбө чачты тик тургузган курам!

Обструктивдүү уйку апноэ синдрому деген эмне?

Тестостеронду табигый жол менен кантип көбөйтсө болот?

Семиздиктен арылыңыз

Рамазан айындагы ооз ачууда пайдалуу кыргыз тамактары

MedLit
Home
Articles
Books
Courses
Webinars
Consultation
About Me