Организмдеги суунун жетишсиздиги олуттуу ооруну чакырат.
Адам күнүнө 1,5 - 3 литр суу ичүүсү керек деген сөздү көп укканыбыз менен, жашообузда бул эрежени колдоно бербейбиз.
Организде суунун жетишсиздигинен келип чыккан оорулардын себебин башкадан издеп, кырдаалды курчутуп алабыз.
Мына ошол суюктуктун физикалык нормадан төмөн болуусу эмнеге алып барат? Аны кантип байкаса болот? Белгилери, аныктамасы жана дарылоо жолдорун жөнөкөй тил менен бул макалада баяндайбыз.