"Как говорится, 'бережёного Бог бережёт', и да, каждому человеку стоит быть готовым к чрезвычайным ситуациям. Я уверен, что эта статья будет полезна не только главам семей, но и каждому гражданину Кыргызстана.

Боже упаси, но если случится бедствие, мы не можем заранее знать, сколько времени потребуется для оказания первой медицинской помощи. Поэтому лучше заранее подготовить основной комплект, который сможет обеспечить вас необходимыми вещами на несколько дней.

Не забывайте, что во время ожидания у вас может не быть доступа к электричеству, воде, газу, туалету или интернету. Также телефонная связь может быть прервана.

Соберите необходимые средства для чрезвычайной ситуации в герметичные контейнеры, поставьте их в прохладное и сухое место, и время от времени проверяйте, чтобы заменить истёкшие или испорченные продукты.

Основной комплект первой помощи должен включать: