Что кушать во время гриппа и ОРВИ?

Likes: 119

Reports:0
6663


У меня сердце разрывается, что вы болеете гриппом и ОРВИ. Потому что нехорошо быть у врача подписчиком и страдать такими простыми болезнями.


Вот почему я решил упомянуть некоторые уникальные питательные вещества, которые очень полезны во время гриппа, чтобы ускорить процесс выздоровления.

Тогда вперед!

1. Пейте глинтвейн (с яблоками) – этот чай придает особую силу вашему телу. Этот чай содержит: корицу, кардамон, бадьян, мяту, гвоздику, яблочный сок, лимон.


2. Пейте свежо выжатый сок прямо из фруктов.  Соков в магазинах нельзя употреблять! Соки, непосредственно свежо выжатые, вызывают активацию иммунной системы.

3. Ешьте чеснок не разжевывая запивая водой, или добавляйте больше в пищу. Это также уменьшает заложенность носа, если вы чувствуете его запах.


4. Используйте больше бананов, потому что бананы содержат больше микро- и макроэлементов. Это поможет вам быстрее набраться сил.

5. Куриный бульон содержит аминокислоту п...



Комментарии Показать больше
Похожие статьи
MedLit
Домой
Статьи
Книги
Курсы
Вебинары
Консультации
Обо мне